ni Dr. / Atty. Erwin P. Erfe, M.D. - @Sabi ni Doc | December 3, 2022
Dear Doc Erwin,
Na-diagnose ng breast cancer ang nanay ko kamakailan at sumailalim siya sa operasyon. Nagmungkahi ang kanyang doktor matapos ang operasyon na siya ay sumailalim sa chemotherapy ngunit pinili ng nanay ko na sumangguni sa doktor ng natural medicine.
Isa sa mga alternative na paglaban sa cancer na iminungkahi sa kanya ay fasting. Mabisa umano itong paraan upang maiwasang bumalik ang cancer o kumalat ito. Nais ko sanang malaman kung may pag-aaral ang mga scientists sa bisa ng fasting laban sa cancer at kung ito ay makabubuti o makasasama sa kalusugan ng aking ina. - Janjan
Sagot
Maraming salamat Janjan sa inyong pagliham sa Sabi ni Doc.
Sa review article na inilathala noong August 12, 2021 sa scientific journal na CA: A Cancer Journal for Clinicians ay sinabi ng mga scientists mula sa Washington University School of Medicine ng Missouri, USA at Faculty of Medicine and Health ng University of Sydney sa New South Wales, Australia na ang fasting may “powerful anticarcinogenic actions”. Sa madaling salita, ayon sa mga dalubhasa sa medisina itinuturing nila ang fasting bilang mabisang paraan upang labanan ang cancer.
Isa sa mga uri ng fasting na naging popular ay ang Intermittent Fasting o IF. Ayon sa International Food Information Council Foundation (IFICF), Intermittent Fasting ang madalas isinasangguni ng mga cancer patients sa kanilang oncologists (doktor na specialista sa cancer) upang malaman ang mga beneficial effects nito upang maiwasan at gamutin ang cancer.
Ayon sa mga naunang pag-aaral, ang pagpa-fasting ng mga pasyenteng may cancer ay ligtas at mabisa rin upang mabawasan ang paglaganap ng cancer. Mabisa rin itong pamamaraan upang mabawasan ang side effects sa mga pasyenteng may cancer na sumasailalim sa chemotherapy, tulad ng pagkapagod, pagsusuka, sakit ng ulo at muscle cramps.
Paano nga ba nilalabanan ng intermittent fasting ang cancer? Maraming pag-aaral kung paano nilalabanan ng intermittent fasting ang cancer.
Dahil ang obesity at diabetes ay risk factors sa pagkakaroon ng cancer, anumang paraan na makapagpapabawas ng timbang at nagbabawas ng insulin resistance ay makatutulong upang makaiwas sa cancer. Kung mataas ang insulin resistance ay tumataas ang blood sugar level at mabilis din ang pagtaba. Ayon sa mga pag-aaral, nakatutulong ang intermittent fasting upang mabawasan ang insulin resistance at tumaas ang insulin sensitivity. Dahil dito, bumababa ang blood sugar level at nababawasan ang timbang ng taong nag-i-intermittent fasting. Ayon sa medical researchers, dahil sa improvement ng insulin sensitivity ay nahihirapan ang cancer na lumaki o kumalat. Dahil din dito ay bumababa ang risk ng pagkakaroon ng cancer.
Ang isa pang paraan na nilalabanan ng intermittent fasting ang cancer ay ang pag-stimulate nito ng autophagy. Ang autophagy ay paraan ng ating katawan upang irecycle o gamitin muli ang mga nasirang cells o abnormal cells tulad ng cancer cells. Ayon sa mga pag-aaral dahil sa intermittent fasting at pag-stimulate nito ng autophagy ay nagiging aktibo ang tumor-suppressing genes o genes natin na responsible sa pagpigil sa cancer.
Ayon sa scientific article na inilathala noong June 5, 2014 sa journal na Cell Stem Cell, ang pagpa-fasting mula 48-hours hanggang 120-hours ay nagpapalakas ng immune system. Ina-activate nito ng immune system upang labanan ang mga toxins at stress. Dahil din sa fasting ay ginagawang aktibo ang mga stem cells ng ating immune system upang maparami ang white blood cells. Ang white blood cells ay lumalaban sa infection at mga sakit, kasama na ang cancer.
Nakatulong din ang intermittent fasting upang mas lumakas ang ating katawan nang sa gayun ay mabawasan ang toxic effects ng chemotherapy sa mga cancer patients. Pinoprotektahan nito ang dugo sa masamang epekto ng chemotherapy.
Sana ay nasagot natin ang iyong mga katanungan at makatulong sa inyong pagdedesisyon na gamitin o hindi ang intermittent fasting upang labanan ang cancer ng iyong ina. Maaari kayong sumangguni muli sa inyong doktor na natural medicine specialist upang malaman kung makabubuti ang intermittent fasting sa sakit ng iyong ina.
Maraming Salamat sa inyong pagliham sa Sabi ni Doc at nawa’y magpatuloy sa pagbuti ang inyong kalusugan. Kung may mga katanungan pa, mag-email lamang sa Sabi ni Doc sa e-mail address na erwin.erfe@gmail.com o sa doc.bulgar@gmail.com
Comments