Halamang Gamot atbp. ni: Govinda Jeremaya
“Sunflower may be greater than the sun in terms o health benefits.”
Kapag nakakakita ng sunflower, marami ang napapahanga rito dahil sa sobrang ganda, as in, wow na wow sa paghanga.
Pero hindi lang sa panlabas na anyo maganda ang sunflower, kumbaga sa dalaga, she is beautiful inside and out.
Narito ang mga katangian ng sunflower:
Anti-inflammatory: Reducing inflammation by acting on body mechanisms.
Antipyretic/antifebrile/febrifuge: Effective against fever.
Astringents: Constrict tissues; styptic.
Deobstruent: Removing obstructions; having the power to clear or open the natural ducts of the fluids and secretions of the body.
Diuretic: Promoting excretion of urine/agent that increases the amount of urine excreted.
Emollient: Soothing and softening effect on the skin or an irritated internal surface.
Expectorant: Promotes the secretion of sputum by the air passages, used to treat coughs.
Stimulant: Raises levels of physiological or nervous activity in the body.
Ang nutrients ng sunflower nakatutulong para bumaba ang tsansa na magkaroon ng health problems tulad ng heart disease at diabetes.
Sa ngayon, usung-uso ang pagkain ng sunflower seeds dahil ito ang mayaman sa Vitamin E, good fatty acid. Gayundin, mayroon itong tocophenols at caroteniods. Ayon sa mga eksperto, ang pagkain ng sunflower oil ay nagpapaganda ng daloy ng dugo sa puso at ito rin ay panlaban sa masasamang cholesterols.
Sa dami ng benepisyo ng sunflower, hindi nakapagtataka kung masabi ng iba na ang sunflower may be greater than the sun. Good luck!
Muli, bukod sa masarap ang apple, ito rin ay napakaraming health benefits kaya why not eat apple everyday?
Dagdag-kaalaman: Ang pinatuyong balat ng apple ay inilalagay sa malinis na bote dahil ito ay lunas sa pagtatae o sakit ng tiyan kapag hindi natunawan.
Good luck!